中國郵儲銀行《陽光心態壓力疏導與新生代員工管理》第二期課程圓滿結束

易創培訓網 2019年10月24日 作者:郭敬峰


2019年10月14日,中國郵儲銀行《陽光心態壓力疏導與新生代員工管理》第二期課程圓滿結束!“壓力績效管理專家”郭敬峰老師再次返聘受邀為郵儲銀行的管理者們授課,本次培訓主題為:“陽光心態塑造”,“壓力疏導技巧”,“新生代員工管理”。現場解疑答惑,課程內容豐富,大家積極參與,學習氛圍熱烈。
培訓開始郭老師為大家準備“抓小奴”游戲和“旗人旗語”團建PK活動進行熱場,讓學員們在輕松的氛圍中吸收知識。接下來郭老師以自身多年的實戰經驗為大家解答,在心態和壓力方面就實際工作中遇到的問題進行針對性講解,學員們熱情高漲,認真聽課。
培訓開篇,郭老師以《狗與兔子》、《買土豆》兩個小故事引出常見的三種不同心態,即正面心態、負面心態、中性心態。人與人之間并無很大差異,但往往心態不一樣,做這件事情的結局卻是巨大區別。越來越多的企業都發現:員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨,更有甚者導致事故頻發、成本不斷上升等,這是由于在激烈的競爭和過重的壓力面前,沒有建立積極陽光心態。針對如何培養積極心態郭老師給出13種建議,學員們聽后紛紛表示贊同。
當今快節奏生活下,除了要有積極陽光的心態,同時還要學會如何減壓,生活中總有一些人比如長期失眠、總做噩夢,其實就是壓力過大的表現。為了使大家身心都處于健康的狀態,郭老師與大家分享了26種減壓方法,使大家更快樂的工作,幸福的生活!
壓力過大直接影響人的正常生活和工作,郭老師通過“成長三部曲”的互動游戲,幫助學員們現場解壓,尋找壓力源,讓大家意識到壓力與工作的關系。學員們困惑得到解決,意識到減壓的重要性,壓力無時無刻不在,只有正確面對壓力,才能促使大家身心健康,進步你我。
隨著新時期的到來,新生代員工已成為社會經濟發展的主力,但目前大多企業新生代員工隊伍不穩定,企業招人、育人、留人難,管理者在頭痛,社會在憂心,新生代員工與管理者在很多方面顯現種種矛盾。郭老師告訴大家想要解決這些問題,應該從人格特點、價值觀、生活方式三個方面最大限度降低流失率,為企業創造更大價值。大家認真聽課,受益匪淺。
最后郭老師與大家又分享了如何管理新生代和激勵新生代的三大法寶,走進員工心聲。郭老師現場為大家解疑答惑,學員們舉手互動,暢談感悟。
本次培訓課程圓滿結束,學員們認為郭老師的內容豐富,形式多樣,課堂氛圍活躍,落地實用,紛紛舉手發言感謝郭老師的精彩分享!望以后能多參加這樣課程,并表示以后要將郭老師所講運用到工作和生活實踐中。
陽光,不只是來自太陽,也來自我們的心態!心里有陽光,才能看到美好的一面,心里有陽光,才能提升正能量!打造陽光心態職業素養,學會與壓力情緒共舞是職場快樂高效的基礎,讓管理者與新生代員工和諧相處,提升團隊績效和凝聚力。自信、寬容、給予、感恩,讓心里的陽光,照亮點點滴滴,感謝人生的每一天!感恩相遇的每一個朋友、同事和家人!

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【作者:郭敬峰】 【標簽:陽光心態 壓力疏導 90后新生代管理

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